🍃vol15. 올여름의 할 일은 모르는 사람의 그늘을 읽는 일

2025. 6. 5.

2025.06.05(목) vol.15

💌도파민 충족 라이프&문화 매거진

봄이 슬쩍 물러나고, 여름이 본격적으로 고개를 들고 있어🍃

초여름 특유의 설렘이 조금씩 올라오는 6월! 나는 화창한 이 계절을 참 좋아하는데, 이렇게 성큼 다가올 줄은 몰랐어~ 그리고 어느새, 올해도 절반을 향해가고 있지. 계절과 시간의 변곡점에 서 있다 보니 흐트러졌던 마음을 다시 다잡게 되는 것 같아. 너는 어때?✨

이번 호의 제목인 "올여름의 할일은 모르는 사람의 그늘을 읽는 일"이라는 문구는 김경인 시인의 『여름의 할일』이라는 시에서 가져왔어~ '모르는 사람의 그늘을 읽는다'는 건 어떤떤 것일까? 이 계절, 누군가의 그늘을 읽는 일이 여름의 할 일이라면 도파민레터는 오늘 하루 작은 반짝임이 되어줄게~🧡

🎨 슬기로운 취미생활 _ '요즘 나, 뭐에 꽂혀 살고 있더라?'

생각해 보니 딱히 뭘 한 건 없는데, 하고 싶은 것만 늘어나는 중...🙄

몸은 맘대로 안 움직여도, 마음은 바쁠 수 있잖아? 이번 호에는 마음속 '취미 버킷리스트'를 한번 열어봤어. 직접 해보거나, 해보고 싶거나, 그냥 상상만 해도 즐거운 것들~ 그런 거 있잖아! 혹시 너도 비슷한 취미 하나쯤 가지고 있다면... 역시 우린 친구인 거다!

🧭 요즘 갖고 싶은 취미

🏊 첨벙첨벙~ 생존수영

물에 빠져도 내 인생은 내가 건진다!

여행가서 물놀이할 때 멋지게 입수하고 싶은 마음, 인정?

🌱 나만의 작은 정원, 테라리움

작은 유리병 안에 우주 하나쯤 키우는 로망~ 키트도 잘 나와서 접근성 최고인 취미!

🏰 스테인글라스 공방

햇살 한 조각을 내 방에 들이고 싶다면 이거지. 유리 너머로 빛나는 감성 한 스푼.

👜 가죽 공예

내 손으로 만든 카드지갑, 매일 꺼낼 때마다 뿌듯함이 따-봉

⏳ 엔틱 그릇 공방

커피 한 잔도 영화처럼 마시고 싶을 때, 취향은 결국 디테일이니까!

🙈 마음으로만 품고 있는 나의 로망 취미

🪂 스카이다이빙

응, 나 고소공포증...😅 상상은 이미 수천 번 뛰었어. 마음속으론 내가 제일 용감해!

🤸 폴댄스

몸도 마음도 유연해지고 싶은데, 현실은 관절이 먼저 울고 봄...😥

👯 훌라댄스

차가운 바람이 허리에서 불어올 것 같은 그 춤... 현실은 내 골반이 안 따라준다...

👑 대리만족용 고급 취미

상상만으로도 기분 좋아지는, 그런 “취향 부자 놀이” 리스트도 뽑아봤어~

🍽️ 호텔 조식 먹기

왠지 내 인생이 잘 굴러가는 것 같은 착각을 주는 아침. 오믈렛 하나에 평온함 +3.

선우용녀 선생님과 아침을~👉👈

🍷 와인 테이스팅 클래스 수강

블라인드 테스트하면서 “이건 오크통에서 잘 익은 남프랑스의 햇살 맛이야” 같은 말들을 해보고 싶을 때~ 취한 건지 우아한 건지 애매할수록 고급스러워 보이는 고급 취미.

🖼️ 아트 컬렉팅

마음에 드는 작품 하나 걸어두면 그 집은 그냥 갤러리가 되는 마법!

현실은 미니 프린트지만, 내 마음속 지갑은 이미 수억 원 가치의 소장품 보유 중🤫

🛥️ 요트 투어 & 요트 면허 따기

물살을 가르며 “선장님~ 음악 좀 틀어주세요!” 해보고 싶은 마음이 들 때~

해양 소믈리에는 못 돼도 요트 인스타그램 피드는 저장해놓고 계속 봄.

🥩 미쉐린 맛집 정복

예약 자체가 전쟁인 곳. “한 달 전에 겨우 잡았지 뭐야” 하는 말투, 그게 이 취미의 핵심임.

한 입에 2만 원, 하지만 그 순간만큼은 세상 가장 값진 내 혓바닥😋

🎾 테니스 or 골프 레슨

사실 운동은 10%고 나머지 90%는 복장과 장비빨!

근데 또 막상 배우면 중독될 정도로 매력적인 운동이라지?

생각보다 많은 취미 리스트가 있더라고! 놀랍지 않아? 어떤 취미가 우리 구독자들의 도파민을 자극했을까? 궁금! 망설임 없이 시작하는 것도 좋고, 상상만으로 만족해도 충분해. 마음이 움직였다면 그걸로 충분! 맘에 쏙 드는 취미가 있다면 도파민레터 담벼락에 공유해 줘~ 취미들과 관련된 링크들도 담벼락에 올려놨으니 궁금하면 놀러오시게나~

도파민레터 담벼락

[서울] [국립현대미술관] [론 뮤익]

👁️진짜보다 더 진짜 같은 순간! <론 뮤익 개인전>

국립현대미술관에서 한국 최초로 호주 출신 작가 론 뮤익의 대규모 개인전이 진행되고 있어. 특히나 올해 꼭 봐야 할 전시 리스트에 항상 있었던 전시여서 기대감이 남달랐지. 30년에 걸쳐 완성된 론 뮤익의 작품은 48점에 불과할 정도로, 극도의 기술적인 완성도와 정교함이 묻어나는 작품들이야.

전시장에 들어가면 가장 먼저 눈에 띄는 것은 작품의 사이즈였어. 믿기 어려울 만큼 커다란 조각과 세밀함이 압도적이야. 그저 ‘크다’ 혹은 ‘진짜 같다’라는 말로는 설명이 안 될 만큼 묘함과 리얼함에 사로잡히지.

〈마스크 II〉는 휴대폰 카메라로 신중히 담고 싶은 욕구가 올라오는 강렬한 작품인데, 조용히 천천히 바라볼수록 좋은 작품이야. 개인적으로 가장 압도적인 작품은〈인 더 베드(In Bed)〉로, 침대에 누운 거대한 여성 조각이었어. 사람의 혈관까지 이렇게 정교하게 표현이 가능하다는 것에 놀라고, 세밀한 피부와 눈빛에 한참을 바라보게 돼. <어두운 장소(Dark Place)〉라는 작품도, 작품 특유의 표정을 통해 감정 몰입할 수 있는 독특한 작품이었어.

론 뮤익의 전시에서 좋았던 점은, 여러 각도에서 살펴보며 다양한 감상이 가능하다는 것이었어. 론 뮤익은 ‘시선의 방향’까지 조각하는 작가이기 때문에, 작품 옆, 뒷면, 낮은 위치까지 꼼꼼히 감상하는게 중요해~ 이번 여름, 너무 시끄럽지 않게 마음을 움직이고 싶다면 국립현대미술관에서 론 뮤익이 조각한 고요한 충격! 추천할게😎

📍국립현대미술관 전시 기간 25.04.11 ~ 25.07.13

📷©도파민레터

🌉한강을 품은 동네, 자양동 산책

서울의 동쪽, 한강을 품고 있는 조용한 동네 자양동. 뚝섬유원지에서 강바람 맞으며 산책하다 보면 마음까지 한결 가벼워지는 느낌이야. 특히 자양동에 오면 ‘진짜 맛있는 하루’를 보장해주는 스폿들이 꽤 많아. 걷다 보면 입이 바빠지고, 앉다 보면 마음이 느긋해지는 동네. 오늘은 자양동으로 유유자적 미식 산책을 떠나볼까?

📷©도파민레터&유콩다콩

🍜뜨끈뜨끈~ 자양동 국물파들의 성지!

<라멘다이야>

완탕이 들어간 라멘 한 그릇에 진심 담긴 국물 맛. 간판 없어도 줄은 섭니다.

<맛좋은순대국>

이름 그대로, 맛 좋은 순대국! 성시경도 그 맛에 반해 술 전에도, 후에도 한 그릇 뚝딱!

<송화산시도삭면>

칼로 썬 면발이 살아있는 도삭면 전문점이야! 중국 현지 느낌 그 자체~ 줄 서는 곳이니 참고

🍷힙쟁이들 모여라! 데이트 & 감성러버 코스

<호우시절>

와인 한 잔, 분위기 한 스푼. 때를 잘 만난 저녁은 <호우시절> 와인바에서 시작해봐~

<뚝방길 홍차가게>

햇살과 홍차, 그리고 여유롭고 고즈넉한 티타임은 여기서!

<하리>

동네에서만 느껴지는 아늑한 이자카야. 회전 초밥보다 회전 대화가 많은 날 추천할게🤣

🍖고기파 & 맥주+소주파들은 이 코스로~!

<고공>

손님이 끊이질 않는 인기 고깃집이야! 불판 위로 행복이 익어간다아~

<대흥양다리바베큐 건대점>

진짜 양다리가 통으로 나오는 곳이야! 맛도 있다고~ 오잉? 풍자가 다녀간 곳이네!

<핫머니치킨>

야장에서 치맥과 라볶이를 호로록~ 먹을 수 있는 곳이야! 이름도 맛도 중독성 있음.

🍔친구와 약속한 날, 든든하고 맛있게 배 채울 수 있는 곳

<릴버거>

도톰한 패티, 가득 쌓인 재료와 번까지~ 데이트하다 싸워도 화해시켜주는 수제버거집.

<샤오롱바오>

언제 먹어도 맛있는 육즙폭탄 만두! 한 입 깨물면 “아, 이래서 계속 오지” 소리가 절로 나와

<허씨 정통중경마라샹궈 3호점>

백종원도 인정한 매콤한 맛. 중경 스타일 마라샹궈의 화끈한 매력. 마라샹궈 땡길때만 추천!

⛱️이건 꿀팁~! 한강 나들이 필수템은 여기서!

<더텐트 뚝섬점>

텐트 들고 가지 마! 여기서 가볍게 빌리고, 한강에서 편안하게 누워보자!

커피, 김밥, 스피커만 챙기면 한강 피크닉은 대성공이지~

[성수] [흑백요리사]

🍽️최현석 셰프의 재치있는 퓨전 중식 <중앙감속기>

최현석 셰프의 재치가 가득 담긴 퓨전 중식 레스토랑을 다녀와봤어. 전통 중식에 이탈리안 스타일과 위트 한 스푼을 더했더니, 입안에서 감속은커녕 도파민 풀가동! 다른 말 다 필요 없이 진짜 맛있다는 게 특징인 곳이야. 그냥 하는 말이 아니라, 진짜 대존맛! 다 맛있었지만, 마라크림짬뽕은 기본으로 꼭 시켜서 먹어보길! 워크인보다 예약을 꼭 하고 가길 추천할게!

📷©도파민레터

[강화도] [체험농장] [산악바이크] [승마]

🚜더위도 날려버릴 주말 나들이 <강화도 자연체험농장>

ATV 산악 사륜 바이크 체험 해본 적 있어? 약 한 시간동안(교육 15분, 체험 45분) 바이크를 타고 산악 코스를 달릴 수 있는 곳이 있어. 노련한 선생님과 함께 간단한 안전 교육을 받고 연습하는 시간도 있어서 누구나 부담 없이 즐길 수 있지. 아이들은 보호자와 함께 탑승할 수 있어서 가족 단위 체험으로도 딱 좋아. 이곳에서는 아이부터 어른까지 모두가 즐길 수 있는 승마 체험(약 15분)도 준비되어 있어. 그리고 갯벌 체험은 아이들에게 인기 만점! 무료한 일상에서 다양한 체험을 해보고 싶다면 꼭 한 번 가보길! 체험마다 가격과 프로그램이 다르니 사전에 확인하고, 미리 예약하고 가기~

📍운영시간 및 예약 프로그램 확인 필수

📷©강화도자연체험농장

[강화도] [뷰맛집] [디저트맛집]

🌳강화도를 한눈에~ <숲길따라 카페>

커피 한 잔과 함께 창밖의 풍경을 바라보며, 마음의 여유를 찾을 수 있는 이 카페는 강화도에 위치해 있어. 시그니처 메뉴인 수제 디저트는 방문객들에게 큰 사랑을 받고 있지. 생각보다 맛있는 디저트에 한번 놀라고 눈앞에 펼쳐지는 풍광에 또 놀라게 되는 이 곳! 카페 주변에는 산책로가 잘 조성되어 있어, 커피를 마신 후 가볍게 산책을 즐기기에도 좋아. 주변 드라이브도 하고 커피 한잔하는 코스로 딱이야~

📍평일 11:00~21:00, 주말 10:30~21:30, 평일 시간 약간 상이, 라스트 오더 있음

📷©도파민레터

[남양주] [이탈리안요리] [한강뷰]

💛특별한 날 사랑하는 사람과 함께 <로마옥 리버사이드>

이곳은 한강을 바라보며 식사할 수 있는 한강뷰 레스토랑이야. 1층은 이탈리안 요리를 즐길 수 있는 식사 공간이 2층은 카페로 운영되고 있어서 식사와 디저트까지 한 번에 해결 가능해. 메뉴는 신선한 재료를 사용한 파스타와 리조또, 스테이크 등 다양하게 준비되어 있어. 특히, 로마옥 리버사이드는 이탈리아 현지 미슐랭 2스타 레스토랑이기도 하고 다양한 와인도 함께 즐길 수 있어. 특별한 날, 사랑하는 사람과 맛있는 음식을 먹고 싶다면 추천해.

📍매일 11:00 - 21:30, 브레이크타임(15:00 - 17:00), 라스트오더(14:00, 20:30)

📷©도파민레터

[강원도] [원주] [축제]

🌺마을 주민들이 직접 키운 화려한 양귀비 <용수골 꽃양귀비 축제>

자연경관이 뛰어난 마을에 매료되어 귀농한 주민이, 꽃을 너무 좋아해서 2005년 300평의 작은 밭에 취미삼아 심기 시작했대. 의외로 많은 관람객들이 구름처럼 몰려들어 각광을 받게 되자, 2007년부터 마을주민들과 함께 '대표축제'로 키워보자며 시작한 꽃양귀비 축제야! 아기자기한 마을의 한 지면을 양귀비 꽃들이 가득해서 사진 찍기도 좋아~ 양귀비꽃 아이스크림을 꼭 맛보길~!

📍축제기간 : 2025.05.22. (목) ~ 2025.06.08. (일)

📷©도파민레터